![Este tipo de plancha no la has visto en el gimnasio, pero te ayudará a tener unos muslos y abdominales más definidos Este tipo de plancha no la has visto en el gimnasio, pero te ayudará a tener unos muslos y abdominales más definidos](https://img.youtube.com/vi/WxSv8CELY5k/hqdefault.jpg)
Este tipo de plancha no la has visto en el gimnasio, pero te ayudará a tener unos muslos y abdominales más definidos
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![Cómo realizar la Plancha Copenhague, el mejor ejercicio para marcar los abdominales | Salud | La Revista | El Universo Cómo realizar la Plancha Copenhague, el mejor ejercicio para marcar los abdominales | Salud | La Revista | El Universo](https://www.eluniverso.com/resizer/MosRUIwyTXGtI7VU3gNIdvnddEU=/1005x670/smart/filters:quality(70)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/eluniverso/WZJQ7XZDIJHPFIWEQXPHL76LGQ.jpg)
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