Casa GAIA Kundalini Yoga en Puebla. - "Postura de la Silla de Kundalini Yoga" Esta postura de Kundalini Yoga es una postura intensa, que requiere esfuerzo y concentración. Trabaja principalmente la energía
![El Yoga puede ayudar a aliviar los síntomas depresivos y mejorar nuestra salud mental: cinco posturas para empezar a practicarlo El Yoga puede ayudar a aliviar los síntomas depresivos y mejorar nuestra salud mental: cinco posturas para empezar a practicarlo](https://i.blogs.es/28599c/istock-1066259690/840_560.jpeg)
El Yoga puede ayudar a aliviar los síntomas depresivos y mejorar nuestra salud mental: cinco posturas para empezar a practicarlo
![Tutoriales de Yoga on Instagram: “Contrariamente a su nombre, la silla es una postura muy activa, que fortalece l… | Entrenamiento de yoga, Yoga, Posisiones de yoga Tutoriales de Yoga on Instagram: “Contrariamente a su nombre, la silla es una postura muy activa, que fortalece l… | Entrenamiento de yoga, Yoga, Posisiones de yoga](https://i.pinimg.com/736x/59/80/c2/5980c2767fb595996284f2ad9084feec.jpg)