ZONA FIT - Usa tu mano como herramienta para medir las porciones que tu cuerpo necesita. DALE LIKE Y COMPARTE 👍 👍 👍 | Facebook
RECETAS SALUDABLES | NUTRICION on Instagram: “Ejemplo sencillo para medir las porciones en el plato. . 👉Usa la técnica de las manos para mediar las porciones de los alimentos que…”
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